Détendez-vous, profitez et faites quelque chose de bon pour votre santé avec le thé CBD ? Les études et l’expérience montrent que c’est possible, à condition de préparer les bons thés de la bonne manière.
Cet article vous indique où vous pouvez acheter de bons thés au CBD, quels sont leurs effets et ce qui est important lors de leur préparation.
Qu’est-ce que le thé au CBD ?
Le thé au CBD est un thé fabriqué à partir des feuilles et des fleurs de la plante de chanvre, riches en cannabidiol. Le thé traditionnel enrichi d’huiles ou de cristaux de CBD est également appelé thé CBD.
Le cannabidiol est principalement connu pour ses effets analgésiques, relaxants et anti-inflammatoires. Il n’a pas d’effet psychoactif. Le cannabidiol peut être pris sous forme de thé de manière agréable et relaxante. Le cbd peut aussi être pris en complement alimentaire.
Thé de chanvre, thé de fleurs de CBD et thé de cannabis – voici les différences
Le terme « thé CBD » est souvent confondu avec le thé de chanvre ou le thé de cannabis. Pourtant, les trois peuvent différer considérablement dans leur teneur en cannabidiol et en THC :
- Thé CBD : contient plus de 1,5% de cannabidiol et moins de 0,2% de THC. Il n’a pas d’effet psychoactif et est légalement disponible en Allemagne.
- Thé de chanvre : contient moins de 1,5% de cannabidiol et moins de 0,2% de THC. Il n’est pas psychoactif et est légalement disponible en Allemagne.
- Le thé au cannabis : il ne contient pratiquement pas de CBD, mais plus de 0,2 % de THC. Elle peut avoir un effet psychoactif et est illégale en Allemagne.
Comme le thé au cannabis contient de plus grandes quantités de THC, il est interdit en Allemagne. Les variétés légales sont fabriquées à partir de chanvre commercial de l’UE, qui contient naturellement très peu de tétrahydrocannabinol.
Certains thés au CBD et au chanvre sont également appelés thé aux fleurs de CBD ou thé aux fleurs de chanvre.
Seules les fleurs de la plante de chanvre sont utilisées pour ces thés. Contrairement aux feuilles, celles-ci contiennent une quantité particulièrement élevée de substances végétales secondaires, ce qui peut conduire à un meilleur effet.
Le thé au CBD est-il légal ?
Oui, le thé au CBD est légal tant qu’il ne dépasse pas la limite légale de 0,2% de THC.
Le thé au CBD a parfois été classé dans la catégorie des « produits de chanvre non transformés » par le passé. Les fleurs de chanvre non transformées (avec ou sans THC) ne peuvent être distribuées qu’à des fins commerciales ou scientifiques. Les opposants sophistiqués au cannabis ont transformé ce fait en thèse selon laquelle le thé au CBD n’est pas légal. Toutefois, les litiges qui en résultent n’ont aucune pertinence pour vous en tant que consommateur.
L’effet du thé CBD
La rapidité, l’intensité et la durée de l’action du cannabidiol varient d’une personne à l’autre. Des facteurs tels que le métabolisme, l’état de santé, l’âge, le poids, la génétique ou l’état quotidien sont déterminants.
Il existe de nombreuses expériences passionnantes sur l’effet du thé CBD, dont nous parlerons plus en détail dans un instant. Les premières études scientifiques montrent également que la consommation de thé contenant du cannabidiol présente des avantages pour la santé.
Cela est encourageant et nous donne l’espoir que le grand nombre de rapports d’expériences positives seront un jour étayés et prouvés scientifiquement.
Les effets antidouleur, calmants, anti-inflammatoires et antidépresseurs du cannabidiol ont notamment été prouvés.
Dans le cas du thé au CBD, les thés et herbes ajoutés peuvent compléter l’effet du cannabidiol. Voici quelques exemples de ces combinaisons et de leurs effets sur l’organisme :
- Le thé vert : il stimule le métabolisme et est riche en antioxydants.
- Thé Matcha : effet anti-âge grâce à de puissants acides aminés
- Le thé à la valériane : l’aide relaxante et décélérante pour s’endormir
- Thé aux baies sauvages : le coup de pouce supplémentaire des minéraux et de la vitamine C
- Thé curcuma-gingembre : réchauffant et stimulant, il renforce le système immunitaire.
En buvant du thé, le CBD est absorbé par l’intestin grêle. L’effet se manifeste après 1 à 2 heures. L’effet dure jusqu’à 8 heures. La soi-disant biodisponibilité du thé CBD est difficile à affirmer et se situe entre 4 et 20 %.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les effets et les mécanismes d’action du CBD, jetez un œil à notre article sur les effets du CBD. Vous apprendrez tout sur la durée de l’effet et le mode d’action des différents produits à base de cannabidiol. Nous vous expliquons également pourquoi le CBD ne fonctionne pas toujours et ce que vous pouvez faire de mieux.
Effets secondaires possibles
Même si la CBD a été classée comme sûre par l’OMS(1), des effets secondaires peuvent survenir. Ceux-ci sont rares, généralement légers et disparaissent après un court laps de temps.
Ces effets secondaires comprennent :
- Fatigue(2)
- Bouche sèche (xérostomie)(3)
- L’affection de l’appétit
- Faible pression sanguine (hypotension)
- Influence sur l’effet des médicaments (interaction médicamenteuse)
Les effets secondaires mentionnés sont principalement liés à des produits de qualité inférieure.
Dans notre article Effets secondaires du CBD, nous discutons des déclencheurs possibles et de la façon dont vous pouvez les contrer. Vous apprendrez quelles interactions avec les médicaments peuvent se produire et dans quelles circonstances vous ne devez pas consommer de CBD.
Domaines d’application du thé CBD
En raison de son large éventail d’effets, les applications possibles du thé au CBD sont nombreuses. D’innombrables rapports de terrain et de plus en plus d’études cliniques témoignent des nombreuses applications possibles :
- pour la détente
- pour les troubles anxieux(4)
- comme aide au sommeil
- pour diverses douleurs
- pour les migraines et les maux de tête
- pour la perte de poids
- comme soutien à l’abandon du tabac(5)
- pour les problèmes du système cardiovasculaire
- pour les inflammations