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Le CBD, ou cannabidiol, est le deuxième métabolite le plus important contenu dans le cannabis. Contrairement au THC, ou tétrahydrocannabinol, il ne s’agit pas d’une substance psychoactive, c’est pourquoi il n’est pas soumis aux mêmes restrictions.

Elle est donc disponible, généralement sous forme d’huile de CBD, même dans les pays où l’usage récréatif de la marijuana est considéré comme illégal.

l'huile de CBD peut vous aider à dormir 1Les effets bénéfiques du CBD sont attestés par de nombreuses publications scientifiques. Voici les principales :

  • Le Journal of Pharmacology documente l’efficacité du CBD sur les personnes souffrant de crises, en particulier chez les patients épileptiques qui ne répondent plus au traitement par les médicaments traditionnels : sur un échantillon de 8 patients, est-il précisé, 4 n’ont pas présenté de crises et 3, au contraire, ont constaté une amélioration significative de leur état clinique ;
  • La revue Frontiers in Psychiatry a publié une étude montrant que le CBD est un anxiolytique efficace, qui contrecarre également les effets secondaires d’une consommation excessive de THC : chez les patients souffrant d’anxiété et de paranoïa à la suite d’une consommation massive de THC, le CBD a contrecarré positivement les effets négatifs et réduit de manière significative les effets anxiogènes.

Le CBD a également des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, analgésiques et antidépressives, et des recherches récentes ont confirmé son effet positif sur les endocannabinoïdes CB1 et CB2, qui sont d’importants neuroprotecteurs.

En Italie, la loi du 2 décembre 2016, n.242 ne change pas la réglementation précédente sur la consommation de cannabis léger, donc le fumer pourrait encore être considéré comme une infraction administrative.

Une meilleure alternative sans les contre-indications de la combustion est l’huile de CBD, qui est disponible en capsules, comme solution pour une prise orale, comme huile d’herbes de CBD pour le vaporisateur ou pour une application directement sur la peau.

Parmi les nombreuses utilisations de ce produit, l’une des plus intéressantes est certainement contre l’insomnie, car il détend les muscles et favorise un sommeil de qualité et paisible.

Huile de CBD, idéale en cas d’insomnie, de stress et de difficulté à s’endormir

Bien qu’il n’existe aucune documentation scientifique sur l’effet positif du CBD sur les personnes souffrant d’insomnie, le cannabidiol a néanmoins un effet positif sur tous les obstacles au sommeil réparateur et régénérateur.

En tant qu’antagoniste du THC, le cannabidiol intervient dans la régulation du rythme cardiaque, de la respiration et de la température corporelle.

Les états de surexcitation, qu’ils soient causés par le stress ou la prise de substances stimulantes comme la caféine, peuvent facilement être contrés par la prise d’huile de CBD sativa.

Le cannabidiol inhibe les effets excitateurs en rétablissant un rythme cardiaque régulier, une respiration moins frénétique et une température corporelle naturelle, produisant ainsi l’effet d’une relaxation générale du corps et de l’esprit. Un sommeil paisible est impossible sans cette condition.

Les propriétés anti-inflammatoires du CBD en font également un remède efficace contre les migraines ou les inflammations musculaires. L’huile de CBD, prise soit par le biais du vaporisateur, soit par des gouttes sublinguales, ou en infusion de cbd permet de se débarrasser des migraines les plus douloureuses, en apportant le soulagement nécessaire pour obtenir des heures de sommeil bien méritées, sans les contre-indications de l’utilisation des anti-inflammatoires traditionnels, qui sollicitent le système gastro-intestinal.

L’huile de CBD, également sous forme de pommade, peut être appliquée directement sur la zone concernée pour aider les muscles à se détendre, soulager les douleurs musculaires dues aux crampes ou à l’accumulation d’acide lactique, et traiter l’une des principales causes d’insomnie, la douleur chronique.

L’action des antioxydants est depuis longtemps établie comme l’une des meilleures formes de prévention des maladies cardiovasculaires, neurodégénératives et du système immunitaire.

l'huile de CBD peut vous aider à dormirLa consommation préventive de fruits et légumes, qui sont riches en antioxydants naturels, est généralement recommandée. L’huile de CBD sensible, comme les aliments végétaux, est l’un des meilleurs compléments d’antioxydants.

Son action est presque imperceptible à court terme mais, avec une consommation constante dans le temps, elle donne des résultats exceptionnels, permettant d’éviter ces déséquilibres qui rendent l’organisme aussi sensible aux maladies graves qu’aux légers maux saisonniers.

Tout le monde sait combien il est difficile de s’endormir quand on a le nez qui coule ou la gorge irritée : l’huile de CBD peut efficacement apaiser ces symptômes.

Les propriétés antidépressives et antipsychotiques reconnues du CBD sont également particulièrement utiles pour lutter contre les autres principales causes d’insomnie, outre la douleur chronique : l’anxiété et la paranoïa.

N’étant pas un métabolite psychoactif, le cannabidiol ne présente pas les contre-indications qui caractérisent d’autres substances, de sorte que ses effets relaxants ne s’accompagnent d’aucun bouleversement de la perception ou du psychisme.

La consommation d’huile de CBD peut donc aider à faire face calmement à certains problèmes liés au stress. Elle a également un effet positif sur le psychisme, en apportant la tranquillité et la sérénité nécessaires pour bénéficier pleinement de l’effet réparateur des heures de sommeil, si importantes pour le corps et l’esprit.

Un meilleur sommeil grâce à l’huile de CBD

Bien que, comme mentionné ci-dessus, il n’existe pas d’études spécifiques sur l’utilisation de l’huile de CBD sur les personnes souffrant d’insomnie ou ayant des difficultés à s’endormir, ses effets sur le corps et l’esprit sont tels qu’il n’y a aucun doute sur son utilisation potentielle comme remède aux nuits agitées.